パフォーマンス向上しちゃうなぁ〜✨
☝️トレーニングをたくさんされてる方も初心者の方も最近は色んな百貨店などでお見かけしているのではないでしょうか?
こちら、フォームローラーでございます!
このアイテムはストレッチマットの上で寝転がりながら背中に押し当ててゴロゴロしたり、胸に押し当ててゴロゴロしたりと筋肉をほぐし怪我を防止するために利用するアイテムとなっております。
トレーニングで使用する部位やしっかりと動かしたい部位を集中的にゴロゴロしてあげてください!( ´ ▽ ` )
静的ストレッチによるトレーニングの重量へ影響が出ないのでトレーニング前のウォーミングアップにも最適です!
もちろん、トレーニング後のアフターケアとしてもお手軽にできますのでおすすめです!
各店舗のストレッチエリアにてフォームローラーを設置しております!
ご自宅でもご利用したい場合は
¥2,200で店舗にて販売中でございます!
皆さま是非お試しください!